ASDは偏食?ASD長男の5つの気になる行動

偏食

ASDは偏食なのか?
決まった食べ物しか食べない?
食事に対して強いこだわりがある?
うちの長男の場合は、好き嫌いはそんなに激しくはないです。
ただ食に対しての執着が凄いように感じます。

ASDの偏食・特定の食材を好む?

長男の場合とにかく肉が大好きです。
献立に肉が入っていれば文句言われることはほぼありません。
逆に魚が嫌いで献立に魚が入っているだけで機嫌が悪くなります。
魚を嫌いになった理由は給食の鰆が薬臭かったからと本人が言っているので
やはり臭いに敏感なのかもしれません。

そして次男は生魚が大好きで、家族で外食の時に毎回必ずお寿司を提案します。
お寿司の提案を却下すると泣いて怒る。
好き嫌いも長男より次男の方が多いです。
最近はうどんが食べにくい(うまく吸えない)から嫌いだと言われました。
また白菜やキャベツの芯が嫌いだと言われました。

次男のお話はこちらグレーゾーンな次男

ASDの長男の気になる5つの行動

三角食べができない

ASD  偏食

昔食育で推奨されてた三角食べ。
長男は何度言っても三角食べをしませんでした。
例えばイラストの様な食事の場合

  1. 味噌汁を飲み干す
  2. ミニトマトを食べる
  3. 漬物を食べきる
  4. 目玉焼きの白身を食べる
  5. ご飯にハムと目玉焼きの黄身を乗せて食べる

献立の中で好きじゃない食べ物から食べていきます。

ラーメンはスープを先に飲みきってから麺を食べていた

ラーメン

長男が幼稚園生から美季って学年の頃は
ラーメン屋さんに行くと必ず塩ラーメンでした。
そしてまずスープを飲みきってから麺を食べるという不思議っぷり。
そんなに麺とスープを別で食べたいならと、つけ麺をすすめました。
しかし長男的には違ったのか、いちどつけ麺をたべたっきり
その後頼むことはありませんでした。

味付が極端

ASD  食事

長男はサラダにドレッシングをかけません。
目玉焼きや卵かけごはんもそのまま食べます。
薄味が好きなのかな?と思えば
すき焼きや生姜焼きなど味の濃い物も大好きです。
食べ物に自分なりにこだわりの食べ方があるようです。
以前「豚肉を塩コショウだけ焼いてでどれぐらい食べれるかやってみたい」
と言われたので冷蔵庫のジャンボパックの豚肉を自分で焼かせたことがあります。
800gくらい入っていたのですが、長男ひとりで食べきっていました。
見ているだけで胸やけしそうでした。

刺激物が苦手

ASD NG食材

ASDの偏食の特徴でもある刺激物。
長男も刺激物が苦手で、中学校までは炭酸飲料も飲みませんでした。
また辛い食べ物も苦手でキムチや辛口のカレーは食べれません。
あと熱い食べ物も嫌いなようで、お味噌汁やスープとかはあまり得意ではないようです。

冷蔵庫をよく覗く

普段からよく冷蔵庫を覗いている長男ですが、
早朝や夜中起きて来て冷蔵庫を覗いているそうです。
おまけに冷蔵庫で目ぼしい物を見つけた時は、
自分だけが分かるところに隠して置いたりします。
たまに奥の方から干からびたチーズとか出てきたりするので
本当にやめて欲しいです。

食事がストレスにならないように

我が家の長男の場合大きな偏食や問題行動はありません。
しかしASDの偏食や食事中の子供の行動でストレスを抱える親御さんも多いようです。

ASDの偏食について
現在埼玉県立小児医療センターの院長をされている岡明先生の研究がありました。

ASD
岡明病院長引用:埼玉県立小児医療センター

発達障害をもつ家庭の親子支援に関する研究
食事に関する問題行動への対応策


長男のパニック症状が酷いころ
発達障害は貧血が原因だという本を読んだことがあります。
その本は発達障害は食事療法で改善されるというもので、
私は本に載っている料理を作り続けました。
毎日本を見ながらの料理一生懸命作っても食べてくれない。
その他にも学校への対応など、ストレスは溜まる一方でした。
結果ヘム鉄のサプリメントを飲みだし、料理は長男の好きな食べ物メインに。

癇癪や座っていられない等の行動はすぐに改善されるものではないと思います。
ただ偏食に対しては、同じものを食べ続けるのでも私はいいと思うのです。
出来合いの物や宅配など今は便利なものが沢山あります。
うまく手を抜きつつ子供との食事を楽しめたらいいなと思います。